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あいたた

昨夜の、しつけクラス
小さいマットの上にプレイス!という
命令で座る練習

プレイス!と言われるたびに
お手をしてみたり、ウォッチをしたり
何かして褒美をもらおうと必死なサーシャ
ちゃんとプレイスするまでお預け
なかなか難しく、苦戦しました

マミーも朝から仕事して、帰ってきて
夕飯作って、サーシャとしつけクラス
疲れたよー サーシャもだね(´・Д・)」
あいたた_c0200153_9582336.jpg


なぜか始まった会社での毎週水曜日午後
の30分運動。正装で腕立て伏せって(。-_-。)
体中があいたた・・です

日本では朝ラジオ体操はありますが
午後筋トレって不思議ですよね苦笑

サーシャと運動不足がんばります(^O^)

by sayuri_decky | 2012-10-04 09:51 | Philly life  

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